cuerpo, alimentación y mente

mejora tu vida

manual del cambio de patch iturbide

atención

no solo es un programa para bajar de peso

El MANUAL DEL CAMBIO tiene como objetivo principal dar el primer paso para crear al ser humano en el que te quieres convertir.

Obtendrás una serie de cambios diarios junto a un entrenamiento que cambiarán tu forma de empezar, vivir y terminar tu día. Los resultados no son mágicos y tampoco será fácil. Todo dependerá de ti y de la fuerza interior que tengas para hacer este cambio, Mi manual será tu  guía basado en mi experiencia  pero tu conseguirás ser quien sueñas o ser aquel que nunca lo logro.

Desgraciadamente no valoramos lo que tenemos hasta que lo perdemos, no luchamos hasta que es tarde y no nos preparamos hasta que ya no tenemos opción o tiempo de hacerlo bien. Vivimos día a día en una rutina que muchas veces no es lo que soñamos y nos cuesta creer que eso puede cambiar pues somos esclavos al MIEDO de intentarlo.

es momento de cambiar

cuerpo

es momento de cambiar

alimentación

es momento de cambiar

mente

TODOS SOMOS DIFERENTES

 SERVICIO PERSONALIZADO

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PLANIFICACIÓN DE ACTIVIDADES

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ALIMENTACIÓN

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RUTINA DE EJERCICIOS

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ASESORÍA PERSONALIZADA

LO FÁCIL NO EXISTE

CAMBIO REAL.

  RESULTADO REAL.

decisión para mejorar

ellos ya mejoraron

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Yael Muñoz

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Rodrigo Alva

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Paula Labiaga

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